Nguy cơ mất ngủ
<li
Mệt mỏi kéo dài khiến chóng mặt, thiếu năng lượng, dễ bị ảo giác.
- Tâm trạng thất thường, khó kiểm soát cảm xúc, dễ gây trầm cảm.
- Hệ miễn dịch suy giảm khiến lão hóa nhanh, tăng nguy cơ mắc về huyết áp, tiểu đường, ung thư.
Vậy muốn biết bạn có đang mất ngủ hay không
thì phải hiểu vì sao bạn ngủ được.
Hành trình
giấc ngủ
Giấc ngủ liên quan đến 2 yếu tố:
Vai trò Melatonin
với giấc ngủ
<li
Võng mạc của mắt cảm nhận ánh sáng, đưa tín hiệu về SRN (nhân trên chéo) và SCG (hạch cổ trên). Từ đó ra lệnh cho Tuyến tùng tiết ra hormon Melatonin. Ánh sáng mạnh (ban ngày) sẽ giảm tiết Melatonin và giảm ánh sáng (ban đêm) sẽ tăng tiết Melatonin
Melatonin đóng vai trò quan trọng trong điều hòa nhịp sinh học và giấc ngủ.
Vậy Đâu Mới Là Giải Pháp An Toàn?
Xịt Ngủ GetSleep
Ổn định nhịp ngủ – Nâng tầm sức khỏe
Xịt ngủ GetSleep là sản phẩm có thiết kế dạng xịt vi lượng giải phóng trong khoang miệng, có hiệu quả hấp thu tới 90%, cao gấp 10 lần so với dạng uống.
Xịt ngủ GetSleep là giải pháp tối ưu mang lại giấc ngủ tự nhiên, chống lại chứng mất ngủ và các rối loạn giấc ngủ khác.
Ưu điểm sản phẩm:
Thành phần:
Hộp 1 chai 15 ml dùng được cho 150 lần xịt.
Trong mỗi lần xịt (khoảng 0,1ml) chứa: Melatonin – 0.5mg.
Đối tượng sử dụng:
Người trưởng thành từ 18 tuổi trở lên có triệu chứng mất ngủ, ngủ không ngon giấc.
Hướng dẫn sử dụng:
Bước 1: Xịt 1 – 2 lần dưới lưỡi 30 phút trước khi đi ngủ. Lắc đều trước khi sử dụng.
Bước 2: Cố gắng không nuốt và không ăn hoặc uống ngay sau khi xịt để lượng melatonin không bị hao hụt, hấp thu hiệu quả.
Bước 3: Cần chuẩn bị tâm thế sẵn sàng cho việc ngủ:
– Thư giãn thân tâm trí.
– Tạo môi trường ngủ phù hợp.
– Không dùng thiết bị điện tử trước khi ngủ.
– Đảm bảo lịch sinh hoạt phù hợp.
– Tránh ăn nhiều và sử dụng chất kích thích như nicotine, caffeine,….
*Cần lưu ý:
– Không được xịt vào mắt.
– Không sử dụng quá liều 10mg/ngày (tương ứng 20 lần xịt).
Sản Phẩm Này Không Phải Là Thuốc Và Không Dùng Thay Thế Thuốc Để Chữa Bệnh!!
Cảnh Báo:
Không vận hành máy móc, làm việc trên cao – nơi nguy hiểm hoặc lái xe trong vòng 5 giờ sau khi sử dụng.
Người có tình trạng rối loạn trầm cảm hoặc tự miễn dịch, phụ nữ mang thai/cho con bú và trẻ em dưới sự giám sát y tế.
Người đang dùng thuốc nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi sử dụng.
Không dùng cho người mẫn cảm, kiêng kỵ với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
Công bố, nhập khẩu và phân phối bởi:
Công ty tnhh thương mại nga việt
</p
ĐỊA CHỈ: 644/2 Đường 3/2, Phường 14, Quận 10, Thành Phố Hồ Chí Minh, Việt Nam.
ĐIỆN THOẠI:
+84 28 730 69 996
SẢN XUẤT BỞI
Biodeal Pharmaceuticals Ltd. Viillage Saini Majra, Nalagarh – Ropar Road, Nalagarh-174101, Distt. Solan (H.P), Ấn Độ.
Giấy chứng nhận sản phẩm
Top CÁC CÂU HỎI THƯỜNG GẶP
1. Melatonin có ảnh hưởng đến sức khỏe không?
Mất ngủ
Rối loạn giấc ngủ do thay đổi múi giờ
Khó ngủ ở trẻ em
Cải thiện chất lượng giấc ngủ cho người cao tuổi.
Tác dụng của melatonin đối với sức khỏe:
Hỗ trợ giấc ngủ giúp dễ ngủ và đạt được giấc ngủ sâu hơn bằng cách điều chỉnh chu kỳ ngủ – thức của cơ thể.
Giảm căng thẳng và lo âu, từ đó giúp bạn dễ ngủ hơn.
Cải thiện tâm trạng ở những người bị trầm cảm.
Tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật.
Đặc tính chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do.
Melatonin là một hormone tự nhiên được sản xuất trong tuyến tùng của não bộ. Hormone này đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh chu kỳ ngủ – thức của cơ thể, giúp bạn dễ ngủ và ngủ sâu hơn.
Melatonin có sẵn dưới dạng thực phẩm chức năng và được sử dụng để hỗ trợ điều trị một số vấn đề về giấc ngủ như:
Tác dụng của melatonin đối với sức khỏe:
2. Sau khi dùng xịt ngủ GetSleep thì khoảng bao lâu mới có tác dụng?
Xịt GetSleep dưới lưỡi và cố gắng không nuốt, và xịt ít nhất 30 phút trước khi ngủ.
Sử dụng xịt ngủ GetSleep kết hợp với các thói quen ngủ tốt như: đi ngủ và thức dậy đúng giờ, tránh sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ, tạo môi trường ngủ thoải mái, v.v.
Xịt ngủ GetSleep không có tác dụng gây buồn ngủ tức thì. Thay vào đó, xịt ngủ GetSleep hoạt động bằng cách bổ sung lượng Melatonin giúp thư giãn cơ thể và tâm trí, từ đó tạo điều kiện để bạn dễ ngủ hơn.
Thời gian để xịt ngủ GetSleep phát huy tác dụng có thể khác nhau tùy thuộc vào từng người, thường dao động từ 15 phút đến 30 phút. Một số người có thể cảm thấy buồn ngủ ngay sau khi sử dụng xịt ngủ GetSleep, trong khi một số người khác có thể cần nhiều thời gian hơn để cảm nhận được hiệu quả.
Để xịt ngủ GetSleep có thể phát huy tác dụng tốt nhất, bạn nên:
3. Một ngày được xịt tối đa bao nhiêu lần?
Một nhát xịt GetSleep tương đương với 0,5 mg Melatonin. Đây là liều lượng chuẩn để cơ thể tiếp nhận từ hàm lượng thấp nhất, và có thể linh động điều chỉnh tăng liều khi thật cần thiết. Khuyến cáo người sử dụng không dùng quá 10mg (tương đương với 20 nhát xịt) trong một ngày.
Một số khuyến nghị cho rằng tỷ lệ Melatonin đáp ứng cho giấc ngủ sâu tùy vào tình trạng của người sử dụng theo liều lượng sau:
- 5 Mg/lần
Hầu hết các bác sĩ và nhà nghiên cứu khuyến nghị không sử dụng quá 5mg, các khuyến nghị có thể khác nhau tùy theo từng người và tình trạng. - 0,5 Mg – 5 Mg/lần
Đối với jet lag: 0,5 mg đến 5 mg xịt trước khi đi ngủ ở điểm đến cuối cùng hoặc 1-5 mg 1 giờ trước khi đi ngủ, 2 ngày trước khi khởi hành và 2-3 ngày sau khi đến điểm cuối cùng - 0,5 Mg – 5 Mg/lần
Đối với rối loạn giấc ngủ theo nhịp sinh học: Liều duy nhất 0,5 mg xịt trước khi đi ngủ hoặc dùng liều hàng ngày trong 1-3 mg tháng. - 0,3 Mg – 6 Mg/lần
Đối với hội chứng giai đoạn giấc ngủ bị trì hoãn: 0,3 mg đến 6 mg xịt mỗi ngày trước khi ngủ trong 2 tuần đến 3 tháng
Theo National Center for Complemetary and Integrative Health – Viện Y Tế Quốc Gia Hoa Kỳ
4. Tác dụng ảnh hưởng của sản phẩm kéo dài trong bao lâu?
Khuyến cáo của sản phẩm là không vận hành máy móc, làm việc trên cao – nơi nguy hiểm hoặc lái xe trong vòng 5 giờ sau khi sử dụng, để tránh tầm ảnh hưởng của giấc ngủ đến các hoạt động nguy hiểm ảnh hưởng đến sinh hoạt.
5. Xịt ngủ GetSleep có gây phụ thuộc không?
Xịt ngủ GetSleep bổ sung lượng Melatonin cần thiết cho cơ thể với liều lượng có thể tự điều chỉnh hợp lý với từng đối tượng sử dụng và không gây phụ thuộc.
Theo nghiên cứu được đăng trên WebMD (trang truy vấn thông tin sức khỏe số 1 tại Mỹ về lượng người truy cập.
Việc bổ sung Melatonin đúng thời điểm, đúng liều sẽ nâng cao chất lượng giấc ngủ hoặc điều chỉnh một số rối loạn nhịp sinh học.
BS. Craig Canapari – Giám đốc Trung tâm Nhi khoa tại Yale School of Medicine.
6. Xịt ngủ GetSleep có dùng được cho trẻ em và phụ nữ có thai không?
Đối với trẻ em:
- Sử dụng Melatonin cho trẻ em không được khuyến khích, trừ khi có chỉ định của bác sĩ.
- Melatonin ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển hormone ở trẻ em.
- Liều lượng sử dụng cho trẻ em nên thấp nhất và sử dụng trong thời gian ngắn.
Đối với phụ nữ có thai:
- Một số nghiên cứu cho thấy Melatonin có thể đi qua nhau thai và ảnh hưởng đến thai nhi, nên khuyến cáo phụ nữ mang thai không nên sử dụng Melatonin trừ khi có chỉ định của bác sĩ.
7. Người cao tuổi, người mắc bệnh ung thư có dùng được hay không?
Người cao tuổi, người mắc bệnh ung thư có thể sử dụng được sản phẩm. Tuy nhiên, nếu khách hàng đang uống các loại thuốc chữa bệnh khác thì hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
8. Xịt ngủ GetSleep có dùng chung được với các loại thuốc an thần khác không?
Xịt ngủ GetSleep bổ sung lượng Melatonin cần thiết cho cơ thể, là một lựa chọn an toàn và hiệu quả để điều trị một số vấn đề về giấc ngủ. Tuy nhiên, việc sử dụng Melatonin kết hợp với các loại thuốc an thần cần được cân nhắc kỹ lưỡng và tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Sự kết hợp giữa Melatonin và các loại thuốc an thần có thể dẫn đến một số nguy cơ tiềm ẩn, bao gồm:
- Melatonin làm tăng tác dụng an thần của các loại thuốc an thần, dẫn đến buồn ngủ quá mức và thậm chí hôn mê trong một số trường hợp.
- Melatonin tương tác với một số loại thuốc an thần, làm thay đổi cách thức hoạt động của chúng hoặc làm tăng nguy cơ tác dụng phụ.
- Trong một số trường hợp hiếm gặp, sự kết hợp giữa melatonin và các loại thuốc an thần có thể dẫn đến suy hô hấp, đặc biệt là ở những người có vấn đề về hô hấp.
LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI NGA VIỆT
- Địa chỉ: 644/2 Đường 3/2, Phường 14, Quận 10, TP. HCM, Việt Nam
- Hotline: 0962.628.620
- Email: cskh.getsleep@gmail.com
- Giờ làm việc: Thứ 2 – 6: 8h-17h
Thứ 7: 8h – 11h - Fanpage: Getsleep – Xịt Ngủ Ngon
Liên Hệ Ngay Để Được Tư Vấn Về Sản Phẩm!